美容にいいという野菜について

ご存じですか?ニンジンはお肌に良いそうなんです。
知りませんでしたがネットの口コミで話題になっていて、職場の同僚も試していると言っていました。
だから、お肌をキレイにしたければニンジンを積極的に沢山食べると良いそうです。
同僚はニンジンが好きな人なのですが、私はニンジンが苦手です…。
ニンジンって好き嫌いにはっきりわかれる野菜ですし、ニンジン嫌いの私はどうすれば良いのか…と思いました。
そしたら同僚が、「ミサキーでジュースにしちゃえばいいんじゃない?」と言いました。
ジュースか…。
でもジュースにしても多分飲めないだろうな〜と思ったのですが、オレンジジュースと一緒に飲んでみては?というアドバイスを頂きました。
オレンジジュースは市販されているもので良いらしいです。
混ぜたら飲めるかな?と思って飲んでみることにしました。
とは言っても、家にはミキサーがなかったので実家のミキサーを借りて来ました(笑)。
それで、ニンジンジュースを作ってみました。
オレンジジュースと混ぜて飲んでみたのですが、やっぱりあまりおいしくないなー…。
おいしくはないけど確かに効果はありそうな気も…♪
ニンジンが好きな人であれば普通に飲めるのでしょうけど、私にはちょっときつい物がありました(^0^;)
毎日飲むのはきついですが、週に何度か飲んでいる所です。

これでお肌がキレイになったらいいな〜♪
ニンジンジュースを毎日飲んでいるという同僚の肌はキラキラ肌です♪

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